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      你是否在用身体消化情绪?

      信息来源:www.lsdfjj.com | 发布时间:2021年02月20日

      我们大部分人会以攻击自己身体器官的方式来消化情绪,这是导致出现病症的最大原因之一。

      不同情绪会攻击不同的器官,我国中医的古老智慧就曾提出:肾主恐惧、肝储愤怒、肺藏哀伤。

      当感到皮肤过敏、喉咙不适、胃痛胃溃疡、失眠多梦、经常性头痛等症状,我们常常会想:

      是不是身体出现什么问题了?

      其实被压抑的、无法表达的情绪才是幕后黑手。

      身体是不会说谎的,它忠实地帮我们贮存所有的情绪,生病其实是在提醒我们,要去真实地面对自己真正的需求,妥善地去处理并相信身体的能力。

      因此,懂得爱自己,不仅仅是住好的房子,吃 精致的佳肴,而是你比谁都能更关心自己的情绪,比谁都更敏锐地察觉身体发出的信号。

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